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青少年心理咨询

常州青少年 害羞

发布日期:2011/12/14    阅读:1641 次
      羞怯是青少年常见的一种逃避行为,它的表现形式是多种多样的。经常看到这种现象:有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避;有的人不敢在大庭广众之下讲话,一讲就会手足无措、脸红耳赤。在心理学上都称为怕羞心理。哈佛大学心理学家杰罗姆·凯根说,“害羞的人更有可能是性格内向的人,但是性格内向的并不都会害羞。” 即使是按照这种定义,害羞的人还是不少。我们之中30%以上的人可以称得上害羞。比率这么高,以至于很多人不承认。

  羞怯的心理每人都会有,只是轻重不同而已。从心理学角度看,羞怯是内心深处的胆怯、自卑、不自信等常见的外在表现。时间久了,会形成紧张、焦虑、恐惧等不良情绪,这种情绪会潜移默化地影响了你们与他人的沟通与交流,使你们得不到健康的成长。

  适当的害羞是一种美,特别是现在社会。当然害羞情况严重了,影响了生活,学习,就是社交恐怖症.