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老年人心理咨询 老年期的心理卫生 发布日期：2019/12/16 阅读：1323 次
老年期的心理卫生工作要做到以下几点：
一、提前做好退休后的准备
•1，在退休前做好思想上的准备
• 退休是将工作岗位让给年轻人，有利于提高工作质量，有利于社会进步
•2，安排好退休后的生活
1）发挥余热
2）发展自己的兴趣爱好
二、生命不息，活动不止
•1，体育锻炼
•2，脑力活动
三、保持良好的人际关系
一 ）、处理好夫妻关系：
相互照顾，相互尊重，多沟通与交流
二）、处理好与子女及孙子女的关系
不干涉子女的生活，不溺爱孙子女
三）、建立自己的社会活动圈子，这是家庭关系不能取代的
四、坦然面对死亡
一）、认识到生老病死是不可抗拒的自然规律
二）、顺应自然，为所当为，为所乐为
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